每次假期开学伊始，学生都会有面临“假期综合征”，之前我们会将关注的重点放在孩子身上，希望他们能够自我调节，但是孩子的自控能力有限，需要家长监管，所以家长的角色相当重要！那么作为家长，该如何做才能帮助孩子尽快适应校园环境呢？
一、以...
心理健康是我们常常提及的一个词，近年来大家对这类健康也更加关注了，那么对大家心理健康认识有多少呢？什么样的心理是健康的，什么样的心理是不健康的，你是否了解？下面就为大家介绍几种心理类型： 心理烦恼 心理烦恼是指有重大或者持久的心理刺...
家庭是社会的细胞，家长是孩子的第一任教师，家庭的气氛与孩子的态度、情感和个性特征有着极为密切的关系。如果把家庭看成一个三角形，那么父亲、母亲、孩子便是三角形的三个角，在这个三角形中，每条边都代表着两个家庭成员间的关系。家庭对孩子的成长是有很...
1.首先要引导孩子多读一些人体生理发育，特别是青春期人体性生理和性心理的科普书籍，有助于孩子正确认识和对待自身生理变化，避免不必要的误解、担心和疑虑，但要特别注意，应该到书店去购买国家出版社出版的正规书籍，千万不要到地摊去购买非正规书籍，更...
青少年的心理健康的标准包括：1、智力正常：正常的智力是生活和学习的最基本心理条件；2、情绪协调稳定；3、具备一定的意志和品质；4、人际关系和谐：青少年很多心理问题的出现都与人际关系有关；5、适应环境；6、保持人格的相对完整；7、心理与行为符...
作为学生来说，自然都是比较注重分数的，有的老师将其作为评价学习的唯一依据，也有的同学视考分为命根，将它作为成败的标志，从而产生过重的心理压力。有的因一次考试成绩不理想便悲观失望，自暴自弃，或者怨天尤人，学习提不起劲，觉得自己不是读书的料。这...
考试焦虑是—种心理障碍。根据其产生原因和机制进行防治，多能收到良好的效果。1．减轻压力，放下包袱。有效的降低考试压力是防治考试焦虑的首要措施。考试焦虑与考试密切相关，它常常随着考试的结束而迅速消失，但由于对学生来说不能避免考试，因而应优先考...
一、 疫情对人能产生什么心理影响？1.焦虑与恐慌，特别关注身体的各种感觉和变化，出现“看谁都可疑”等想法。2.愤怒与烦躁，容易指责他人或对身边的人发脾气，对疫情期间相关负面信息感到愤怒。3.低落与抑郁，情绪麻木，难以感到兴奋和愉悦，容易...
焦虑是指人们对环境中一些即将来临的、可能会造成危险和灾祸或者要作出重大努力的情况进行适应时所发生的一种心理状态，是一种忧虑、恐惧和焦灼不安兼而有之的情绪反应。初次登台的人在讲演或演出前，中学生在参加高考前，以及急于盼望生男孩的丈夫在妻子...
